Wuyooprt Achtsamkeitskarten für Erwachsene | 110 Stück Bewältigungsstrategien Karten | Tragbare KVT Materialien für Persönliche Reflexion Klassenaktivitäten Workshop Familiengespräche | Erwachsene und

Produktbeschreibung

Ganzheitliche Bias-Unterstützung: Mit umfassender Abdeckung häufiger kognitiver Verzerrungen fördern diese Achtsamkeitskarten bessere Entscheidungsfähigkeiten in persönlichen Wachstumsprozessen oder Achtsamkeitsübungen mit praxisnaher Anleitung Steigerung mentaler Klarheit: Die Karten fördern das Ersetzen restrictiver Gedankenzyklen durch strategische Fragetechniken, was tiefere Einsichten und ruhiges Abwägen bei Herausforderungen oder achtsamen Aktivitäten ermöglicht und so innere Ausgeglichenheit schafft. Stressabbau Begleiter: Unterstützt das Management von Emotionen durch Abbau hinderlicher Mentalgewohnheiten, bietet Werkzeuge zur Stabilisierung von Stimmungsschwankungen und fördert Wachstum in Unsicherheit oder Drucksituationen Mühelos mitnehmbar: Dank des leichten und portablen Designs lassen sich diese mentalen Gesundheitskarten für Kinder mühelos in jeder Tasche verstauen. Sie fügen sich platzsparend ein und erlauben es Kindern, ihre Werkzeuge für emotionales Wohlergehen jederzeit dabei zu haben – ob im Alltag, auf Reisen oder beim Entdecken draußen. Verbessertes Behalten: Die Achtsamkeitskarten sind visuell ansprechend gestaltet und reduzieren Lernschwierigkeiten durch klare Darstellung, um wichtige Mental-Health-Strategien in Workshops oder täglichen Routinen besser zu behalten, Hersteller: Wuyooprt