Tiajingzi Achtsamkeitskarten für Erwachsene | 110 Stück Bewältigungsstrategien Karten | Tragbare KVT Materialien für Persönliche Reflexion Klassenaktivitäten Workshop Familiengespräche | Erwachsene

Produktbeschreibung

Umfassendes Rahmenwerk: Die Karten liefern ein ganzheitliches System zur Bewältigung kognitiver Verzerrungen durch achtsame Reflexion und verbesserte Urteilsgenauigkeit für Einzelpersonen oder Teamaktivitäten im Lernkontext Bekämpfung festgefahrener Denkmuster: Diese Achtsamkeitskarten für Erwachsene helfen dabei, einschränkende Glaubenssätze abzubauen und führen eine strukturierte Fragetechnik ein, die logische Denkprozesse fördert und so die Meditation oder Achtsamkeitsübungen zu Hause oder am Arbeitsplatz optimal unterstützt. Innerer Friedensverstärker: Identifiziert und korrigiert negative Denkweisen, lindert emotionale Schwankungen und verbessert die Bewältigung von Alltagsstress oder Herausforderungen durch intuitive Anleitungen Mühelos mitnehmbar: Dank des leichten und portablen Designs lassen sich diese mentalen Gesundheitskarten für Kinder mühelos in jeder Tasche verstauen. Sie fügen sich platzsparend ein und erlauben es Kindern, ihre Werkzeuge für emotionales Wohlergehen jederzeit dabei zu haben – ob im Alltag, auf Reisen oder beim Entdecken draußen. Dynamisches Lerntool: Die intuitive Gestaltung fördert das Behalten von Inhalten und ermöglicht einfaches Anwenden von Wellness-Techniken zu Hause, in der Schule oder anderen Umgebungen, Hersteller: Tiajingzi